Resilienzperle 9

Hast du einen absoluten Lieblingssong, bei dem du nicht stillsitzen kannst? Oder mehrere sogar?

Mein Vorschlag:

Such dir heute deine Favoriten zusammen und dann tanze, was das Zeug hält! Wenn es nicht geht, dass du zu voller Lautstärke dazu tanzen kannst, setze dir Kopfhörer auf.

Tanze – so lange du magst und spüre, was es mit dir macht.

Tanzen ist ein richtiger Gute-Laune-Macher!

(Ich verrate dir einen meiner Tanzlieblinge: „Summertime Blues“ von Eddie Cochran.)

Wenn du fachmännische Unterstützung für dein Seelenwohl benötigst, hier kannst du mich kontaktieren: